Por qué las afirmaciones son importantes para los dueños de negocios


Si un amigo viniera a ti con una nueva idea de negocio, ¿lo derribarías con negatividad? Por supuesto no. Ynos apoyaría y nos animaría.

Ahora piensa en el tuyo ideas y metas. Lo más probable es que haya habido ocasiones en las que haya adquirido una mentalidad negativa sobre sus éxitos y hacia dónde se dirige con su negocio en línea.

Ahora mismo, comprometámonos a terminar con eso. Es tiempo de trátate como tu mejor amigo. Taquí es donde entran en juego las afirmaciones.

En este artículo, hablaremos sobre importancia de las afirmaciones para los empresarios, ciencia interesante detrás de las afirmaciones, cómo pueden ayudarlo a manifestar el éxito que se merece y algunas frases para ayudarlo a comenzar.

Entonces, ¿qué son las afirmaciones?

Las afirmaciones son declaraciones breves y simples que tienen un montón de poder; piense en ellas como un jugo verde gigante para su cerebro (realmente saludable y dejarte sensaciónEn g genial después).

El uso de afirmaciones positivas ayuda a entrenar su cerebro para bloquear los pensamientos negativos e inútiles para que no se cuelen en su subconsciente. Básicamente, yoEs una situación en la que todos salen ganando: te estás motivando, aumentando tu confianza y fomentando una energía positiva que, sin duda, se contagiará a otras personas.

La ciencia detrás del pensamiento positivo

Una pieza esencial del rompecabezas para las afirmaciones positivas es la psicología detrás de la teoría de la autoafirmación, un principio creado por Claude Steele que se centra en cómo los individuos se adaptan a las experiencias o información que afecta su autoconcepto de manera negativa. Los seres humanos sienten naturalmente un fuerte deseo de mantener una imagen positiva de sí mismos, por lo que haremos lo que sea necesario para alejarnos de cualquier cosa que amenace esa imagen de sí mismos.

Mantener un alto nivel de integridad personal está muy bien respaldado por todo lo que las afirmaciones positivas tienen para ofrecer. Diciendo afirmaciones le ayuda sensación Como tú Merecen los elogios que acompañan la positividad de las afirmaciones (y, noticias de última hora, sí).

De acuerdo a Psicología Hoy, se ha demostrado que las afirmaciones disminuyen el estrés, aumentan la actividad física y incluso ayudar a las personas a consumir más frutas y verduras. Aquí hay otro hecho increíble: También se ha demostrado que amplifican las vías neuronales asociadas con el procesamiento y la recompensa..

Y ahora para empezar

Estás leyendo esto porque eres un próspero empresario. Vos tambien debería saber que puedes (y debería) alinea tus afirmaciones con cualquier cosa que desee, especialmente si se relaciona con su negocio. ¿Se acerca un gran lanzamiento? Adopte esta afirmación: "Estoy muy emocionado de ver todas estas ventas provenientes de un lanzamiento exitoso. " ¿Está lanzando un boletín informativo por primera vez? Pruebe esta afirmación: "Tengo un boletín popular que brinda entretenimiento a mi increíble audiencia y educación."

Este es nuestro plan para ayudarlo a comenzar a decir sus propias afirmaciones positivas.

  • Escriba todas sus metas, sueños y deseos.
  • Encuentra afirmaciones que se alineen con ellos. (También pueden ser más generales, si lo desea). A continuación, se muestran algunos ejemplos si necesita ayuda para comenzar:
  • "Soy digno de éxito y reconocimiento".
  • "Estoy haciendo una diferencia positiva en la vida de mis estudiantes".
  • "Tengo confianza en la creación de riqueza para mí y mi familia".
  • Encuentre un momento todos los días que se adapte mejor a su horario para practicar sus afirmaciones.
  • Repite tus afirmaciones en voz alta o escríbelas en un diario. Enmarque las afirmaciones como declaraciones de "Yo soy". Piense en ellos como si ya fueran suyos.

Manténganos actualizados sobre su viaje de afirmación. ¿Qué es lo que más te emociona invitar a tu vida? Envíanos un comentario a continuación.